Thursday, May 8, 2014

Fried Chicken with Potatoes and Vegetables

Fried Chicken with Potatoes and Vegetables 

The fried chicken with french fries and vegetables certainly not a dish for those on a diet, but if it has a delicious flavor which is hard to give up. 
It can be served as a second dish in small portions or may be brought to the table as a main dish accompanied with some slice of bread. Abound with vegetables and be more sparing with the fried potatoes.
Typically this dish pleases young and old but not cucinatelo too often.. Now known that fried is not as healthy but once in a while is good because it causes the liver to work and prevents get lazy too. 
The extra virgin olive oil is quite expensive and use it for frying can be prohibitive, but use it for the realization of this dish means to obtain a finished product of the highest quality and a lot healthier.

Photo: Pollo fritto con patate fritte e verdura

Il pollo fritto con patate fritte e verdure non certo un piatto per chi è a dieta ma se ha un sapore delizioso al quale è difficile rinunciare.
Può essere servito come secondo piatto in porzioni ridotte oppure può essere proposto in tavola come piatto unico accompagnato con qualche fetta di pane. Abbondate con le verdure e siate più parsimoniosi con le patate fritte se non desiderate consumare un piatto troppo calorico.
In genere questo piatto piace a grandi e piccini ma non cucinatelo troppo spesso. Oramai risaputo che il fritto non sia così salutare ma di tanto in tanto fa bene perché induce il fegato a lavorare ed evita che si impigrisca troppo.
L’olio extravergine d’oliva è piuttosto costoso e utilizzarlo per friggere può essere proibitivo ma adoperarlo per la realizzazione di questo piatto significa ottenere un prodotto finito di prima qualità e molto più salutare.

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